Запеканка из капусты брокколи диетическая
Диетическая запеканка из брокколи и цветной капусты
Порадуйте гостей на праздники! Рецепты тортов. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Запеканка из брокколи диетическая 9.
Запеканка из брокколи — отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления. Все просто и полезно из привычных всем продуктов. Разбираем брокколи на соцветия Бланшируем капусту в кипящей воде не более 3 минут и сразу опускаем в холодную воду. В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой. Готовим заливку: смешиваем яйца с молоком, сливками, горчицей и мукой.
- Запеканка с брокколи и сыром рецепт с фото
- Пожалуй лучшая запеканка для худеющих. В этом рецепте мы будем использовать только простые и полезные продукты, а на подготовку уйдет максимум 10 минут.
- Запеканка из брокколи и цветной капусты Лучше всего использовать свежие кочаны капусты. Сыр твердый лучше брать пряный, острый.
- Что мы едим? ПП-рецепт: Диетический рецепт брокколи под сырной корочкой.
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Вкуснейший заливной пирог с мясом и
Похожие статьи
- Блины на дрожжах рецепт на литр молока - Рисовая запеканка - рецепты с фото на Повар. ру (28)
- Пирог с капустой и рыбой рецепт без дрожжей
- Самая вкусная творожная запеканка в духовке видео - Вкусная творожная запеканка в духовке
- Салат из крабовых палочек с капустой и морковкой - Салат с капустой, крабовыми палочками и яйцами. -